カム・噛む・COME

今日は朝体重計に乗ったら1kg減ってますた(*´Д｀*)
う…嬉しい…!!
なのでカショしたくなっても必死に頭の中で
「今日カショしたら1kg戻るぞー戻るぞー戻r(ry」
とエンドレスで唱えつづけ、何とか衝動が治まった…
と、思いきや。
今度はもっと強いカショの波(?)が来てもう体が震えた。
気を紛らわすために煙草すってたらいつのまにか
1箱(!!)吸っちゃってたしー・・
なので、最後の手段。
チューイング。
お菓子を口に含んでも食べずにペッと出す、アレ。
延々と1時間程やってました。
もう徹底的に唾液を飲み込まないようにして、
お菓子を噛んでる間は呼吸も止めて、
3回に1回は必ずうがい。

…こんな無駄な努力するくらいなら勉強しろよ！
あぁー・・ちょっくら煙草買って来ます(凹
チューイングした物は秘密に↓